7月18日傍晚，在高新区鹏泉街道大石家村附近的公路上，看到三三两两的村民从两边人行道上走过。他们有的慢慢溜达着闲话家常，有的只顾低头匆匆快走出汗。这些人都是附近的村民，晚饭后出来锻炼身体。

在周围几个村的健身广场上，跳广场舞的、在健身器材上锻炼的，打篮球的，加入到运动健身中的村民越来越多。“吃完晚饭光窝在家里看电视也没啥意思，现在高血压病啥的越来越多，不如出来锻炼锻炼提前预防着。”45岁的吴启迎每天晚饭后都会带着两个女儿暴走3公里。两个女儿一个大学刚毕业，一个正在上高中，暑假里都愿意待在家里不出门，吴启迎就选择用这种方式带女儿们锻炼身体。“白天我和妻子在附近的厂子里打工，没有时间管她们俩。晚上仨人一边锻炼锻炼身体，一边聊聊天拉拉呱。”爷仨的锻炼已经持续了半个多月，他们准备继续坚持下去。

像吴启迎一样，大石家村的村民很多都在附近工厂打工。虽然累了一天，白天活动量也很大，但是健身的意识越来越强。除了中青年，老年人也加入了这个队伍。65岁吴召基的儿子儿媳都在城里住，家里地很少，他和老伴每晚雷打不动去锻炼。“俺俩一晚上得走十几里路，出一身汗，身体结实了，心情也好了。什么高血压、高血脂、糖尿病俺们统统没有。”吴召基说起来显得非常自豪。

在很多人的印象里，健身貌似是城市人的专利。农村的老百姓白天要干农活、跑营生，晚上有时间肯定会抓紧休息，即使到了天寒地冻的时候，也大多围着炉子看电视。这种状况现在在不少村子都有了改变，这种改变不仅仅是生活方式的转变，更是意识层面对健康美好生活的改变。

“俺们村的中老年人大部分都是‘健身老人’了，小年轻喜欢抱着手机不活动，希望俺们能对他们有点影响，带动更多的小年轻也加入俺们健身队。”吴召基说，再有本事没有个强健的身体也白搭，他希望村里的老人们能把全村的年轻人带动起来，重视锻炼，强壮身体。“你们再来的时候参加健身的人肯定更多了，俺们的日子肯定更好了。”临走时，吴召基这样告诉记者。